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直播中,三人一邊聊天一邊起火做飯,自稱很少下廚的陸川現場BBQ,并告訴衛然自己雖然不會很復雜的廚藝,但是他覺得只要你足夠享受食物,用很簡單的工具也能烹飪出美食。對于喜歡吃外賣和半成品、又是手機黨的衛然,張朝陽則勸他多在家做飯、少點外賣,“起碼做飯的時候你就不會看手機”。
直播當天恰逢“為什么越來越多年輕人得糖尿病”詞條登上熱搜,吃飯時衛然感嘆“我發現我們三個人吃飯都好快啊!”張朝陽解釋吃飯快會產生大量胰島素,容易引發肥胖和糖尿病,“平時我都努力提醒自己吃飯要慢,但我吃飯還是有點快。”三人又聊了環保、電影等話題,張朝陽又講解了夕陽為什么是紅色等物理小知識。
當晚直播對談持續三個小時,據說直播結束后三人又坐在星空下意猶未盡的聊了一個多小時。