性格色彩創始人樂嘉引導情緒壓抑者的自我突破：學習的真正目的在于改變

　　2023年11月7日，性格色彩Ⅱ階課在上海中優城市萬豪酒店舉行。性格色彩創始人樂嘉在課堂上分享了如何讓情緒壓抑的人實現自我突破，并談論了學習性格色彩的真實意義。

　　樂嘉首先詢問現場學員誰認為自己的情緒較為壓抑。他指出，這些人原本是樂觀的，但由于后天環境的影響，他們壓抑了自身的情緒。樂嘉鼓勵他們在這個平等、開放的學習環境中，嘗試釋放自己的情緒，實現自我突破。

　　樂嘉解釋說，假裝到真實的過程可以幫助人們改變本能反應。他以微笑為例，提出即使是假笑，如果重復50次，也會成為一種本能反應。這種觀點對于那些情緒壓抑的學員來說，可能是一種突破自我束縛的方法。

　　最重要的，樂嘉強調，所有的學習，包括性格色彩的學習，都是為了改變自己，解決問題。他提醒學員們，不要只是記下一大堆筆記，而忽視了學習的真正目的。

　　這次分享對于所有參與的學員都有深遠的影響，尤其是對于那些情緒壓抑的學員。他們可能會因此意識到，他們的情緒壓抑是可以被改變的，他們可以通過在課堂上釋放情緒，或者通過重復假裝喜歡的行為，來改變自己的情緒狀態。

　　導師樂嘉的分享不僅是一場教學演講，更是一次深度的心靈觸動。這次分享，無疑為所有參與的學員提供了一次深度的自我反思和改變的機會，也再次印證了性格色彩學習的真實意義：看誰看懂，想誰想通。