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2月12日大年初一中午12點，芒果TV自制《乘風破浪的姐姐2》第四期節目上線。喜迎新春，姐姐們也舉辦了“聯歡晚會”，呂一帶來形象反轉的模仿秀，姐姐們紛紛為她“爆燈”；那英組平板支撐詩歌朗誦，一股認真勁中透露著詼諧，惹爆笑不斷。但歡樂過后，緊張的訓練考核仍如期而至。賽制再次升級后，乘風守擂組面臨唱跳雙重考核，破浪挑戰組則進行組內一對一對決，姐姐們將如何應對？
李菲兒組
呂一模仿秀看呆觀眾，那英組平板支撐詩朗誦惹全場爆笑
在本期節目中，姐姐們帶來聯歡晚會開場，歡笑不斷。不僅有新春T臺秀驚艷亮相，各組姐姐都準備了表演節目：呂一打破溫柔文靜的形象帶來模仿秀，把晚會變成“大咖秀”現場；那英組一邊平板支撐，一邊富有感情地朗誦《海燕》，認真中透露著詼諧，讓人爆笑不斷；最后集體跳秧歌舞，將新春的歡樂氣氛推到頂點。
“如果不是我自己親身去體會的話，我想象不到姐姐們可以玩成這個樣子。”李菲兒在采訪中說到。經過長時間的相處，姐姐們都漸漸展現出更真實的一面，感情也日益增進。在肩負隊長責任和充當隊內輔助雙面壓力之下，吉克雋逸在訓練中狀態掉線，動作多次跟不上。看到垂頭喪氣的她，周筆暢不僅暖心給予安慰，還主動留下來陪伴練習。吉克雋逸把姐姐之間的相處，形容為“很像讀書的時候，跟你關系好的朋友、同學”。看到她們越來越默契、深厚的感情，觀眾也為之動容：“這是《姐姐2》最珍貴的地方。”
那英組
張柏芝兩次選那英被拒，容祖兒考核失誤被質疑
在新的選人環節中，那英兩次拒絕張柏芝，坐立不安的她形容自己“尷尬到腿軟”；吉克雋逸因為早已規劃好團隊人選，拒絕了唱跳強者容祖兒和陳梓童的加入。堅持自己選擇的兩人，最后都組到自己滿意的隊伍。
但新的組隊，還是要經歷新的磨合，也意味著新的挑戰要到來。第二賽段訓練考核中，乘風守擂組進行聲樂、舞蹈雙重考核，排名最末可能直接面臨換位危機；破浪挑戰組兩個組合，則進行單人一對一唱跳考核對戰。猝不及防升級的考核規則，讓姐姐們壓力倍增。胡靜說：“這是一個危機，就是進一步的再給你一拳，把你逼到墻角。”蔣璐霞也表示：“感覺一公后終于可以松口氣，然后新的一輪挑戰又開始了。”
面對更嚴苛的考核，那英因為過度緊張現場落淚，雖然在大家的鼓勵下，及時調整狀態完成挑戰。然而容祖兒卻因為擔心那英情緒，頻頻回頭導致沒跟上拍子。在采訪中，那英很內疚，也心疼容祖兒：“她看到我這樣就慌了，她跳得真的是很好，不會出錯的。”
中國風《哪吒》，古風《紅顏舊》，展示女性美的《來》，風格多樣的第二場公演即將到來，姐姐們會帶來哪些精彩又經典的舞臺？鎖定每周五、每周一中午12點，芒果TV全網獨播的《乘風破浪的姐姐》第二季。
楊鈺瑩組
張馨予組
周筆暢組
