她似春日的雨，細密溫柔；又似冬日的陽，溫暖美好。她從不焦躁，一步一步走好自己的每一段人生，用自己的方式活出真正的自我，對生活的態度，戒驕戒躁，溫和恬靜，她的溫柔源于她的靈魂，透過她的眼向外界傳達，她就是劉競。
她的氣質，不同于很多成功女性的雷厲風行，不茍言笑的英姿勃發，相比之下，她是那樣的柔和，如同那隨風飄落的櫻花，柔軟又帶有不散的獨特花香。但她又是那樣的倔強，為了自己的夢想可以果斷放棄已經鋪向成功的其他道路。
畢業于北京電影學院表演系的她，帶著這樣令人羨慕的文憑，卻沒有急于追求屬于自己的成功事業，而是選擇沉淀自己，秉承斯坦尼斯拉夫斯基的理念，從真實的生活中吸取表演精髓。
直到2007年才參演了首部作品——由黃磊，蔣勤勤主演的《四世同堂》。當她在2009年參演了《三國》與《倚天屠龍記》獲得大量關注以后，又能舍棄自己在演藝界的成績瀟灑離去。當2013年選擇赴美深造的劉競再次歸來以后，她成功轉型為一名導演。她是溫柔的，卻又倔強而灑脫，這是她獨特的色彩，像那盛開在懸崖邊的百合花。
她追逐事業，但又不妨礙她熱愛生活，她可以干練，又可以柔和。寬松柔軟的外套穿在她身上，使她仿佛也染上了手中糕點的甜香，這般穿著向我們展示了女性的優雅與韻味，不必加以華麗的修飾，源自內心便好。
劉競亦是一位與身旁美景相得益彰的美麗女子。在繁華盛世中，劉競自有一種非常人能及的優雅之姿，她站在那里就是一首美好的詩，讀不盡卻又芳香連連，回味悠長。劉競天生自帶婉約如蘭的氣質，擁有著女性的柔美卻又不失獨特的個性，越是隨著年歲的澆灌，越發驚艷了歲月。
身皮一衣，卻抵不住她眼中的柔光，褪去了皮衣原有的冷硬，染上了手中咖啡的醇香。
這樣的劉競就如同她身后的光，溫暖而絢爛，每一次回眸，每一次笑顏，都是初見時的美好。
