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昨日，陌陌與PP體育聯合出品的《燃燒吧!少女》第3期節目播出，在訓練中，少女們身上所洋溢的青春能量和自信堅毅的表現感動了無數的觀眾。
在兩位名教練的示范后，隊員們要一一完成反跨跳接地滾、前8c轉、側手翻、甩腰翻、平地接轉、跳躍等一系列優美而又高難度的動作。
一分努力，一分汗水，一分收獲。各位主播挑戰自我、不斷嘗試，克服了種種心里和體能的困難與極限，收獲滿滿。當然，努力的過程中，有心酸也有苦楚，要堅持也要毅力。
小主兒在完成體操表演時表現得猶豫不決，以致動作失誤，最后在教練的批評與指導下，在隊友的鼓勵下，終于有了優異的表現。在接下來的即興發揮中，小主兒將體操動作完美的融合到舞蹈之中，獲得了大家的一致好評。
后臺采訪時，小主兒說：“在站在這個舞臺之前，我就先對自己否定，因為我覺得這不應該是一個運動員的態度，不管怎么樣，都必須要充滿著信心。”
第一階段訓練完畢，教練給隊員們布置了限時編舞的小任務來放松身心。期間主播佩佩寧愿不計較名次，也要選擇《倩女幽魂》這支舞曲，為的是這次完美而自信的表演。小夭夭、藍心兒、克拉阿心等都元氣滿滿、洋溢著青春的活力;小伍更是“技壓群雄”獲得滿堂喝彩、勇奪第一。
在本期訓練中，我們看到了女孩們身上那股敢闖敢拼、不服輸的勁頭，她們自己也收獲頗多。下期明星運動員陳一冰、楊威將帶領運動寶貝們進行四項體側，不知道又會發生怎樣的故事呢?讓我們拭目以待吧!
