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隨著炎炎酷暑的到來，越來越多的人加入到了運動健身的行列，影視圈的藝人們當然也不例外。近日，演員趙立新的一組健身照曝光，引發不少粉絲的圍觀。據悉，健身并非趙立新一時興起，而是從大學時期就養成了堅持運動的習慣。據說直到今天，他的體重也并未有太大變化。
照片當中，運動時的趙立新反戴著黑色帽子，上身著透氣緊身短袖運動裝，下身穿黑色簡約運動褲及運動鞋。他的面部表情非常專注，動感單車、重量啞鈴輪番上陣，"花式擼鐵"的動作嫻熟，舉手投足間盡顯十足專業范兒，一身健碩的肌肉線條呈現出標準的型男體態，毫無疑問是位不折不扣的"運動達人"了。
趙立新畢業于中央戲劇學院和，在演藝圈中身兼演員、導演、編劇多重身份。他的代表作品眾多，如我們熟知的影視劇《于無聲處》、《羋月傳》、《中國式關系》、《射雕英雄傳》、《天盛長歌》；電影《建黨偉業》、《全民目擊》、《繡春刀》、《重返二十歲》、《芳華》等等。
熒幕之上，趙立新樂于詮釋各種迥異的角色；熒幕之外，趙立新的生活簡單而低調。他曾在某采訪當中表示，雖然自己拍起戲來就沒有什么閑暇時間，但健身跟閱讀是無論多忙多累都會堅持的兩件事。
一方面，有著多年話劇舞臺表演經歷的趙立新深知，運動不僅是為了保持作為演員的良好形象，更是為了提升體力跟對身體的靈活掌控力。身為演員，在演戲時要全身心的將精力投入，每一句臺詞、每一個動作，甚至連呼吸的頻率都是在展現對角色的精準理解，這種跟角色融為一體的狀態，就需要通過運動為肢體的自如發揮提供健康的基礎。因此，趙立新數十年如一日堅持運動，對此，他曾淡淡地說："一切都是為了演戲服務。"
另一方面，與健身相伴的則是趙立新多年堅持的閱讀習慣。熟悉趙立新的人都知道，因拍戲而一直走南闖北的他，每到一個地方，都會買好多書籍放在床頭，看到很晚才入睡。他坦言："閱讀實際上就是一種補充，也給了我一種安寧。"的確，在當今信息碎片化的時代和日常快節奏的生活中，人們往往很難有心力靜下來，但閱讀卻是一種凈化身心的最佳方式。
對于演員這個行業來說，每天要完成的表演和溝通都是在向外釋放能量，趙立新正是通過健身跟閱讀的方式，為身體進行能量的補給。常年的自律生活，是趙立新對演藝事業由衷熱愛的體現，我們也期待他的更多新作能夠盡快與觀眾見面！
