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減肥永遠是藝人講不完的話題,日前miss A全體成員公開保持身材的秘訣。
近日韓國女子組合miss A在首爾KBS新館藝術練習室舉行了KBS 2TV《音樂銀行》采訪,采訪中四人透露了維持身材的秘訣。
秀智表示晚上不吃飯,但是第二天會給自己獎勵好吃的,還透露狠毒的瘦身不適合自己:“首先管理身材的時候,晚上不吃飯。但是下次會吃好吃的。晚上餓著,第二天給自己好吃的作為獎賞。狠毒的瘦身和我不合適。”
霏自稱本來以為自己是不胖型的,但是會在看不到的地方長肉,所以盡量少吃。
佳與其他三位都不同,她表示自己用狠毒法保持身材,透露多吃蔬菜和水果對減肥有益。“休息時吃很多。但是開始工作后,就幾乎不吃,多吃水果和蔬菜。因為不太會運動,主要是通過吃得來減肥。”
敏:“我也管理我的食譜。因為喜歡運動,用運動管理身材。”