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文根英的美麗秘籍:文根英平時拍戲時候最喜歡吃水果,也很少吃油炸食物,隨身帶一杯溫水,解渴又排毒,才不會積累毒素長痘痘。少吃辛辣和易上火的食物,如桂圓、荔枝、堅果等。少抽煙、少熬夜、少喝酒、養成正常的生活作息,盡量避開咖啡,最好是以花茶為主。