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趙又廷小時候被爸爸趙樹海管得很嚴格,要求兄弟倆尊敬長輩,對長輩要有基本禮儀,“謝謝爸爸把我們教成這樣。”他接受陸媒訪問時說,長大后,才懂爸爸苦心,覺得爸爸教得好,所以和老爸說好,將來他的小孩,也要丟給爸爸帶。
趙又廷是AB型天秤座,凡事要求平衡、中庸:“我很矛盾,也很極端,這種人真的很難搞。”有次吃東西,左邊嚼5下,心想,換右邊嚼幾下吧,“不然左邊好可憐。”這么多慮的個性十分有趣。
他為電影《痞子英雄首部曲:全面開戰》接受很“軍隊式”的魔鬼訓練,68公斤體重沒變,但變得很精壯,好友修杰楷覺得他“胸部”比前大很多。他說,密集的訓練,身心像是被疲勞轟炸,電影版的“英雄”角色比電視版更火爆剛硬。