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陶子頂著新發型主持《超級星光大道》。
據臺灣媒體報道，第20屆金曲獎頒獎典禮將于6月27日在臺灣舉行，主持人陶晶瑩(陶子)近日已經開始積極瘦身，2周前報名上網球課，1星期1到2次。她目前52公斤，打算在1個月內再瘦5公斤。
以母為戒不亂吃
往年陶子曾為主持典禮，試過2星期喝白開水和吃面包的激烈減肥方式，這次她說：“年紀大，代謝變慢，要健康瘦才行。”為了拼瘦5公斤，加強運動瘦身，她說：“打球會穿球衣加外套，讓自己流很多汗，連洗完澡都汗如雨下，體內多余水分都排掉了。”
她產后身材算恢復標準，近日錄《超級星光大道》時表示食量原本就不多，她說：“早餐喝豆漿配稀飯，午餐晚餐吃十谷米、青菜和魚。”母親3月8日因糖尿病引發多重器官衰竭過世，讓她引以為戒，開始注重飲食養生。禁吃消夜，調整作息，每天晚上8時睡覺，早上6時起床。她說：“我媽就是愛亂吃，我年紀大了不想像她那樣。”
嘗試健康瘦身法
陶子懷孕時一度胖到75公斤，花7個月瘦成現狀；剛出道時曾試過吃減肥藥、1天只喝優酪乳，她說：“其實優酪乳糖分才多，減肥不要太執著于體重數字，瘦得健康就好。”
