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近日,臺灣藝人林志玲錄制旅游衛視節目,首度公開完美女神的鍛造大法。
林志玲身高174厘米,擁有傲人身材。當天在做客旅游衛視節目現場時,面對臺下眾多女觀眾大曝自己的“完美心得”:“大家講到身材,其實每個女孩子都知道方法,可是都不一定有執行力。我的秘密只有兩個字:堅持。”
林志玲表示,美麗方法人人都有,但很多人都是興奮一時,虎頭蛇尾,很難持之以恒。林志玲細膩、白皙的皮膚很讓當今時尚女孩羨慕。但她卻說:“外人不知道,其實我非常貪吃,特別喜歡吃肥肉,尤其是豬腳。”林志玲特別提醒愛美女性,不要盲目節食,也盡量不吃膠原蛋白的片劑,而主要通過食用適量的肥肉和雞蛋來攝取。“此外,林志玲還公開透露:自己能保持傲人身材是和每天堅持游泳分不開的,“游泳是最好的塑身運動。”