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大S(左)練瑜伽,身上肌肉越來越結實,范范贊嘆不已。
大S(前)昨天在健身房教范瑋琪練瑜伽,大S的動作熟練。
范瑋琪“我們是朋友”演唱會倒數20天,大S昨天帶范范到健身房練瑜伽,紓解緊張壓力,放松筋骨,范范看到大S幾近完美的瑜伽動作,贊嘆不已。大S說,練瑜伽是身、心、靈大挑戰,作瑜伽3年以來,除了讓她更懂得如何呼吸,也優化了脊椎側彎的問題。
大S從3年前開端學瑜伽,有空就練,任務忙就荒廢,但老師認為大S頗有這方面的天分,柔軟度、肌耐力皆有進步,大S跟范范說:“練瑜伽要聽自己的呼吸,不要去感受痛,累的時候,呼吸也要平順,痛的時候不能叫。”
練完瑜伽,素顏的大S和范范氣色紅潤,大S說,希望能讓范范在開演唱會前,心情不要太緊張,出道8年的范范,將于11月1日、22日首度辦售票演唱會,大S忙完“保持通話”宣傳,接下來要宣傳“愛的發聲練習”,但任務再忙,一定力挺范范。