5·12地震發生時，胡歌剛好發了首張個人專輯《出發》，忙了一天通告后他了解到地震的情況，變得有些沉默，跟記者聊了些音樂話題后，他突然說，其實自己很尷尬，在這樣的時刻還在跑自己的專輯宣傳，似乎變得不合時宜，他不曉得能為受災的人們做些什么。他說希望分享他自己走過的日子，能對大家有所幫助。從發生重大車禍到現在，已經差不多兩年，胡歌的面部整容手術仍未結束，接下來的兩次手術都是要在不打麻醉藥的前提下進行，他努力把話說得輕松些，說自己已經習慣，但言語中也流露出矛盾情緒，能讓人感覺到心理建設任重道遠。
胡歌車禍后積極治療，并堅持寫康復日記。
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