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模特兒出身的奧斯卡影后莎莉塞隆發誓要保持魔鬼身材，最近首度添加健身房成為會員。不過她說，上健身房的最大樂趣是和一大群人一起活動筋骨，維持苗條倒還是其次。

天生麗質的莎莉塞隆強調自己從不覺得有必要在跑步機上跑得汗如雨下，她喜歡健行或騎自行車運動維持身材，一個人上健身房反而不自在。32歲的她今年成為健身房會員，常與任務認識的一票女性朋友相偕上健身房，「我們一起上了很多課，可是都只是站著說笑」。

身材容貌都令人稱羨的莎莉塞隆為了演戲，增肥扮丑在所不惜，分敬業。幾年前她在真人實事改編的影片「女魔頭」中為戲增胖14公斤，剃眉毛，畫麻子臉，還戴上參差不齊的假牙，不計形象演出，生動呈現集妓女、女同志、社會邊緣人身分于一身的連續殺人犯心路歷程，讓她抱回柏林、奧斯卡、金球獎等余個影后獎。莎莉塞隆從此徹底拋開花瓶形象，晉身實力派。

莎莉塞隆熱愛表演，說演戲的宣泄凈化作用讓她能勇于面對心魔，幫助她應付生命中許許多多問題。她15歲時目睹母親槍殺有家暴傾向且威脅殺害她們母女的父親，心理留下很大創傷，長期接受心理諮商治療。她說自己能演戲是福氣，「要不是走上演員這一行，我大概現在還在接受治療」。

莎莉塞隆出身長年動蕩的南非，分關切政治與社會議題，最近演出關于1999年美國西雅圖世界貿易組織大會抗議活動的新片「Battle in Seattle」，是她同居男友史都華湯森的導演處女作。之后她將與演過「魔戒」系行電影與「巨塔殺機」的男星維果莫天森在新片「The Road」飾演夫妻，這部片是以美國知名小說家戈馬克麥卡錫奪得普利策獎的重名作品改編，描述一對父子游歷浩劫后的美國。